Die Burgruine liegt 1,2 km südöstlich des Neuen Ringelsteins und 3,5 km nordöstlich von Waldfisch. Sie ist über den "Pummpälzweg" in Richtung Forsthaus Kissel, auch von Schweina aus, auf asphaltierter Straße mit Fahrrad und zu Fuß gut zu erreichen. Der ausgeschilderte Ringelsteinweg biegt hinter dem Forsthaus links ab. Als Bauherren werden die von Frankenstein vermutet. Wie der Neue Ringelstein gilt auch der Alte Ringelstein in der Überlieferung als Raubritterburg, wozu es auch eine Sage gibt. Die Zerstörung nach einer Belagerung im 15. Jahrhundert wird Rudolf von Habsburg zugeschrieben, dessen entschlossenes militärisches Vorgehen gegen das Raubritterunwesen im Land überliefert ist.